Conforto para bebês no verão

Hoje será mais um dia de muito calor em Buenos Aires. Ontem a sensação térmica foi de 39,2 graus. Muito abafado. Nesses dias, os cuidados para evitar a desidratação das crianças - e nossa também - devem ser redobrados. Comprei ontem dois maracujás enormes e lindos na quitanda da esquina e fizemos um copão de suco para cada um no meio da tarde. Hoje será o dia da limonada suíça. E assim vamos inventando. Água, água, água. Para beber e para brincar. Vale banho de banheira na criança e na boneca, piscininha ou piscinão, chuveirinho no parquinho do clube e qualquer outra brincadeira que refresque.

Outro dia saiu no Clarin uma matéria com dicas para férias felizes com o bebê. São cuidados que a gente deve ter com as crianças chiquitas durante dias quentes. Alguns conselhos meio óbvios, mas que podem passar batido. A seguir, as dicas traduzidas que também podem ser úteis para quem está viajando com o bebê nas férias de verão:

- Lembre-se que o bebê tem um pouco mais de calor que os adultos, além disso, no verão, estão dentro de carrinhos com o corpo permanentemente em contato com algo, e isso sobe a temperatura do corpinho deles;
- Tenha uma piscininha com água fresca para que possam brincar com água e refrescar-se ou dê mais de um banho por dia;
- Abra a fralda e deixe-a debaixo do bumbum;
- Viaje de manhã cedo para que o sol não incomode;
- Use chapéu sempre e inclusive molhado;
- Se estão amamentando, ofereça o peito mais vezes ao dia, já que o leite materno tem muita água. Para os maiores, deixe um copo com água ao alcance deles para que peguem e se hidratem;
- Dar um banho antes do soninho da tarde e à noite pode ser relaxante, pois baixa a temperatura do corpo e eles dormem melhor;
- Monte um ambiente climatizado com um ventilador que não jogue ar diretamente na criança ou mantenha o ar -condicionado em uma temperatura entre 25 e 27 graus;
- Mantenha a persiana fechada do quarto do bebê durante o dia para que na hora da siesta o quarto não esteja muito quente;
- Retire-os de casa de manhã bem cedo, quando ainda está fresco, ou depois que o sol for embora para que se distraiam e durmam melhor.